VP Bank là giải đấu địa hình có khá nhiều khúc cua, đoạn đường không thực sự bằng phẳng Và chính những yếu tố đó sẽ được khắc họa rõ nét trong giáo án của Học viện chúng tôi Khác với những bên đào tạo về chạy bộ khác, giáo án sẽ xây dựng trên sự phát triển đồng đều của nhóm cơ bao gồm: - Bài tập nhóm cổ chân - Bài tập Gối - Bài tập hông háng - Bài tập về tay vai Những bài tập kích hoạt những nhóm cơ mà người chạy bộ phong trào hiện nay chưa tác động đến, hoặc chưa tác động đủ để kích hoạt, nó sẽ giúp người tập tránh chấn thương và giảm thiểu được những đau đớn không cần thiết, tập căn bản, xây dựng từ nền tảng thể lực đi lên Trong giáo án này sẽ có đủ các bài phát triển các yếu tố sức nhanh, mạnh, bền cho những người vốn dĩ chỉ là dân văn phòng đi chạy bộ, phù hợp với lứa tuổi người tập. Giáo án này có đầy đủ bài tập để người đi làm 8 tiếng hệ cơ xương khớp cứng, sức bền yếu, có thể cải thiện được thành tích, tập bài bản và tăng được sức bền, cải thiện kỹ thuật chạy bộ, tránh chấn thương Nét đặc biệt nhất của giáo án đó chính là giáo án tính được điểm rơi phong độ tốt nhất cho người tập khi đi giải, đây là sự khác biệt lớn nhất với các đơn vị dạy chạy bộ cho người đi làm ở Việt Nam Hãy liên hệ để mua giáo án hoặc coach offline và online. hoặc chuyển khoản tài khoản phía dưới, hệ thống trường sẽ tự mở ===================== THÔNG TIN CHUYỂN KHOẢN MUA KHÓA HỌC Chủ tài khoản: Đinh Quang Tiến Số tài khoản: 12110000626586 Ngân hàng BIDV- Chi nhánh Hai Bà Trưng Nội dung Chuyển khoản: Tên + email + sdt + Khóa học Chụp màn hình giao dịch gửi qua FB chat của Học viện Đăng Quang Marathon https://www.facebook.com/LeQuangMarathon để được xác nhận thanh toán thành công và kích hoạt Khóa học. =================================== HỌC VIỆN ĐĂNG QUANG MARATHON GỌI MUA GIÁO ÁN VÀ PHỤ KIỆN CHẠY BỘ: CALL/ZALO: 0916582783 LINK MUA GIÀY VÀ PHỤ KIỆN CHẠY BỘ: https://dangquangmarathon.com/giay-marathon LINK MUA GIÀY : https://giaychaybo.com.vn/ KÊNH YOUTUBE HƯỚNG DẪN CHẠY BỘ: https://www.youtube.com/watch?v=DtTd2Eizibs&t=5s FACEBOOK TƯ VẤN VỀ CHẠY BỘ: https://www.facebook.com/CoachLequang/
Chưa có đánh giá nào, mua hàng ngay và trở thành người đánh giá đầu tiên
Facebook
