Đối với người chạy bộ phong trào để hoàn thành 42km dưới 3 giờ là một mục tiêu mà khá nhiều người mong muốn. Trong giáo án FM Sub 3h chúng tôi xây dựng kế hoạch luyện tập căn bản từ kích hoạt nhóm cơ, phát triển thể lực sức bền, tập các bài tập dẻo dai linh hoạt, cùng với tập bổ trợ từ các môn khác. Trong các bài chạy sẽ có những bài tập tốc độ và bài tập tăng sức bền. Nếu bạn có quyết tâm, kiên trì và tuân thủ các bài tập theo giáo án, bạn sẽ chinh phục được mục tiêu chạy FM sub 3h. Hãy liên hệ để mua giáo án hoặc coach offline và online. ======================== THÔNG TIN CHUYỂN KHOẢN KHÓA HỌC MUA ONLINE (Bạn có thể thanh toán trực tuyến qua cổng setup trên Website, hoặc có thể thanh toán qua tài khoản trên) Chủ tài khoản: Đinh Quang Tiến Số tài khoản: 12110000626586 Ngân hàng BIDV- Chi nhánh Hai Bà Trưng ====================================== HỌC VIỆN ĐĂNG QUANG MARATHON GỌI MUA GIÁO ÁN VÀ PHỤ KIỆN CHẠY BỘ: CALL/ZALO: 0916582783 LINK MUA GIÀY VÀ PHỤ KIỆN CHẠY BỘ: https://dangquangmarathon.com/giay-marathon LINK MUA GIÀY : https://giaychaybo.com.vn/ KÊNH YOUTUBE HƯỚNG DẪN CHẠY BỘ: https://www.youtube.com/watch?v=DtTd2Eizibs&t=5s FACEBOOK TƯ VẤN VỀ CHẠY BỘ: https://www.facebook.com/CoachLequang/
Chưa có đánh giá nào, mua hàng ngay và trở thành người đánh giá đầu tiên